TV-Programm auf BR

Morgen 06:00-12:00

06:00

STATIONEN

Info • 03.01.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr

06:30

Nashorn, Zebra & Co

Natur + Reisen • 03.01.2026 • 06:30 - 07:20 Uhr

07:20

Die sanften Dehnübungen beim Stretching verbessern gezielt die Beweglichkeit. Durch regelmäßiges Training können Bewegungen bewusster, sicherer und harmonischer ausgeführt werden - dadurch sinkt die Verletzungsanfälligkeit beim Sport und im Alltag.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 03.01.2026 • 07:20 - 07:35 Uhr

07:35

Panoramabilder / Bergwetter

Nachrichten • 03.01.2026 • 07:35 - 08:40 Uhr

08:40

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 03.01.2026 • 08:40 - 08:55 Uhr

08:55

Sehen statt Hören

Info • 03.01.2026 • 08:55 - 09:25 Uhr

09:25

Hast du auch Hunger - Zwei Eisbären an Land.

81° Nord - Auf den Spuren der Eisbären

Natur + Reisen • 03.01.2026 • 09:25 - 09:55 Uhr

09:55

Eine Elefantenkuh mit ihrem jungem Elefantenbullen am Strand.

Das Rätsel der Andamanen-Elefanten

Natur + Reisen • 03.01.2026 • 09:55 - 10:40 Uhr

10:40

Jetzt

Evas (Anja Kruse) neuer Chef Paul Bergmann (Alexander Strobele) macht Schwierigkeiten.

Mit einem Rutsch ins Glück

Fernsehfilm • 03.01.2026 • 10:40 - 12:10 Uhr

Nachmittag 12:00-18:00

12:10

Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Glockenläuten ". Im Bild: Pfarrkirche St. Jakobus in Bad Endorf in Bayern.

Glockenläuten aus der Pfarrkirche in Oberaltaich bei Straubing

Info • 03.01.2026 • 12:10 - 12:15 Uhr

12:15

Hausfrau Cleo (Christine Neubauer, re.) muss ihr Haus räumen und steht plötzlich vor dem Nichts. Freundin Ester (Silke Matthias) steht ihr in den schweren Stunden bei.

Glück auf halber Treppe

Fernsehfilm • 03.01.2026 • 12:15 - 13:45 Uhr

13:45

Ali Güngörmüş und sein Kollege Christian Henze verwerten bei Einfach und köstlich Reste. Daraus entstand heute ein herzhaft-süßer Crêpe, der mit Amaretto flambiert wird.

Einfach & köstlich

Info • 03.01.2026 • 13:45 - 14:15 Uhr

14:15

2018 wird der Freistaat Bayern 100 Jahre alt. Zum Geburtstag nimmt Moderatorin Claudia Pupeter die Zuschauer mit auf eine Reise - eine Reise zum Staunen durch ganz Bayern. Denn: Bayern steckt nicht nur voller Überraschungen, sondern auch voller Rekorde. Claudia Pupeter entdeckt bayerische Superlative und trifft auf bayerische Rekordhalter und ihre unglaublichen Geschichten. Moderatorin Claudia Pupeter.

Heimat der Rekorde

Natur + Reisen • 03.01.2026 • 14:15 - 15:00 Uhr

15:00

Die Rottauer Tanzlmusi ist zu Gast. Weiteres Bildmaterial finden Sie unter www.br-foto.de.

BR Heimat - Zsammg'spuit im Achental

Musik • 03.01.2026 • 15:00 - 15:45 Uhr

15:45

Der einzige Ort auf Unalaska ist Dutch Harbour. Er ist einer der wichtigsten Fischereihäfen der USA.

Länder-Menschen-Abenteuer

Natur + Reisen • 03.01.2026 • 15:45 - 16:30 Uhr

16:30

Gartenschläfer brauchen eine Schlafhöhle.; Eine Gartenschläferfamilie picknickt auf einem Vogelhäuschen.

Soko Gartenschläfer

Natur + Reisen • 03.01.2026 • 16:30 - 17:00 Uhr

17:00

Bergfreundinnen - Expedition Skandinavien

Natur + Reisen • 03.01.2026 • 17:00 - 17:45 Uhr

17:45

Zwischen Spessart und Karwendel

Info • 03.01.2026 • 17:45 - 18:30 Uhr

Abend 18:00-24:00

18:30

BR24

Nachrichten • 03.01.2026 • 18:30 - 18:45 Uhr

18:45

Wie groß ist die Macht des Alkohols? Eckart von Hirschhausen deckt auf, was die Volksdroge Nummer 1 mit unserem Körper, unseren Beziehungen und unserer Gesellschaft macht.

Hirschhausen und die Macht des Alkohols

Info • 03.01.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr

19:30

Kunst + Krempel

Kultur • 03.01.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr

20:00

Tagesschau

Nachrichten • 03.01.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr

20:15

Von links: Birkenberger (Simon Schwarz), Eberhofer (Sebastian Bezzel), Stopfer (Frederic Linkemann) und Barschl (Francis Fulton-Smith).

Schweinskopf al dente

Spielfilm • 03.01.2026 • 20:15 - 21:45 Uhr

21:45

Bobfahrer Gamser (Sebastian Bezzel) will zu den Olympischen Winterspielen nach Oslo. Weiteres Bildmaterial finden Sie unter www.br-foto.de.

Schwere Jungs

Spielfilm • 03.01.2026 • 21:45 - 23:15 Uhr

23:15

Für die Alleinerziehende Maren (Inka Friedrich, li.) ist Tochter Amelie (Anouk Elias, re.) zugleich beste Freundin.

Zurück aufs Eis

Fernsehfilm • 03.01.2026 • 23:15 - 00:45 Uhr

Nacht 24:00-06:00

00:45

Glück auf halber Treppe

Fernsehfilm • 04.01.2026 • 00:45 - 02:15 Uhr

02:15

Soko Gartenschläfer

Natur + Reisen • 04.01.2026 • 02:15 - 02:45 Uhr

02:45

Zwischen Spessart und Karwendel

Info • 04.01.2026 • 02:45 - 03:30 Uhr

03:30

Dr. Eckart von Hirschhausen begibt sich in seiner neuen Dokumentation auf Spurensuche: Wie groß ist die Macht des Alkohols? Der Arzt und Wissenschaftsjournalist deckt auf, was die Volksdroge Nummer 1 in unserem Körper, unseren Beziehungen und unserer Gesellschaft bewirkt.

Hirschhausen und die Macht des Alkohols

Info • 04.01.2026 • 03:30 - 04:15 Uhr

04:15

Kunst + Krempel

Kultur • 04.01.2026 • 04:15 - 04:45 Uhr

04:45

Bildhauer Andreas Kuhnlein mit Susanne Wiesner.

BR Heimat - Zsammg'spuit im Achental

Musik • 04.01.2026 • 04:45 - 05:35 Uhr

05:35

Space Night

Info • 04.01.2026 • 05:35 - 06:00 Uhr

Info

Renaissance - Glanz und Gewalt einer Epoche

Info, Geschichte • 20:15 - 21:05 Uhr

TV-TIPP

Musik

Natalie Horler (l.) und Nina Moghaddam

+++ Die Verwendung des sendungsbezogenen Materials ist nur mit dem Hinweis und Verlinkung auf RTL+ gestattet. +++

So klingt Deutschland

Musik, Leichte Musik • 20:15 - 00:10 Uhr

TV-TIPP

Serie

Georg Wilsberg (Leonard Lansink) spürt wenn Lügen in der Luft liegen.

Wilsberg - Trügerische Sicherheit

Serie, Krimireihe • 20:15 - 21:45 Uhr

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Komödie • 2012

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Sciencefiction-Komödie • 2024

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