TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
In der vierten Sendung wird das bisher Gelernte wiederholt.

Avanti! Avanti! Italienisch mit Ima Agustoni

Info • 05.03.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
TELEKOLLEG Technologie

TELEKOLLEG Technologie

Info • 05.03.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
GRIPS Mathe - Geometrische Körper in allen Formen in der Kartonagenfabrik. Gleich wird Lehrer Basti Wohlrab den Karton auseinanderschneiden um alle Flächen des Kartons in einem Netzbild zu zeigen.

Grips Mathe

Info • 05.03.2026 • 07:00 - 07:15 Uhr
07:15
Grips Mathe - Logo

Grips Mathe

Info • 05.03.2026 • 07:15 - 07:30 Uhr
07:30
Willi Weitzel (rechts) ist zu Gast bei Mönchen im Kloster St. Ottilien. Hier lernt er das Klosterleben kennen.

Willi wills wissen

Info • 05.03.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
Was ist passiert? Den Schafen steht der Schrecken ins Gesicht geschrieben.

Shaun das Schaf

Serie • 05.03.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Luftaufnahme über die längst erloschenen Vulkane des Hegaus in der Nähe des Bodensees in Deutschland.

Geo-Tour

Info • 05.03.2026 • 08:00 - 08:30 Uhr
08:30
Hinnerk Sobu Sensei Polenski, Autor der Serie "Zen Meditation" bei Dreharbeiten an der Isar.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 05.03.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Jetzt
Skifahren in den bayerischen Alpen.

Panoramabilder

Nachrichten • 05.03.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Logo zur Sendung Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 05.03.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 05.03.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
Glücksfall für die Archäologie. Dr. Kai Mückenberger von hessenarchäologie leitet die Ausgrabungen nahe dem Kastell Kapersburg.

Limes - Grenzen des Römischen Reiches

Info • 05.03.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
11:45
Logo zu "ARD Room Tour".

ARD Room Tour

Info • 05.03.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch - Logo

Tagesgespräch

Gespräch • 05.03.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Stretching für Arme und Hände mit Yasmin Ott.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 05.03.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Das Ziel ist es, Wege aus dem alltäglichen Stress und der Anspannung zu finden und Schmerzen gar nicht erst aufkommen zu lassen. Diese Übungen kann man keicht in den Alltag einfügen - sei es im Büro, zu Hause oder auf Reisen. Johanna Fellner gibt Training-Tipps.

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 05.03.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
Logo "Nano"

nano

Info • 05.03.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Wir verbringen rund 90 Prozent unseres Lebens in geschlossenen Räumen und atmen dort die Luft ein, die uns umgibt und in der wir leben. Diese "treffpunkt medizin"-Neuproduktion untersucht, wie Luft uns gesund oder krank machen kann, denn jeder einzelne Atemzug bringt die Stoffe aus der Raumluft nicht nur in die Lunge, sondern hat potenziell Auswirkungen auf den ganzen Körper und sogar die Psyche. Im Bild: Radonmessung vor der Haussanierung.

treffpunkt medizin

Gesundheit + Medizin • 05.03.2026 • 14:00 - 14:45 Uhr
14:45
Sendungslogo

Unkraut

Natur + Reisen • 05.03.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
15:15
Im Reich der Hormone - Mythos und Wirklichkeit

Im Reich der Hormone - Mythos und Wirklichkeit

Info • 05.03.2026 • 15:15 - 16:05 Uhr
16:05
Label für "alpha-thema": Montags in der Primetime von 20.15 bis 22.15 Uhr setzt der Bildungskanal ein Thema, das durch Dokumentationen, Gespräche und erklärende Beiträge aus verschiedenen Perspektiven beleuchtet wird.

alpha-thema Gespräch: Wahnsinn Wechseljahre - Was wirklich hilft

Gespräch • 05.03.2026 • 16:05 - 16:35 Uhr
16:35
Sonja Schiff und ihr Mann Rochus Gratzfeld.

Sichtbar, stark und selbstbewusst - Die Revolution der Frauen über 50

Info • 05.03.2026 • 16:35 - 17:30 Uhr
17:30
NORDDEUTSCHER RUNDFUNK NORDTOUR - Logo.

Nordtour

Natur + Reisen • 05.03.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Moderatorin Verena Hampl.

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

Info • 05.03.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
ARD Wissen

ARD Wissen

Info • 05.03.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
19:30
Logo "Nano"

nano

Info • 05.03.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 05.03.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Strand an der costa-ricanischen Halbinsel Nicoya.

Grünes Wunder Costa Rica

Natur + Reisen • 05.03.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
Julia Schäfer (r.) hat über eine Millionen Follower auf Sozialen Netzwerken und ist damit Vorbild für viele junge Frauen im Handwerk.

Frau auf'm Bau

Info • 05.03.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
21:45
Sintje Lorenzen beim Kitesurfen im Winter auf Föhr.

Frauen braucht das Land

Info • 05.03.2026 • 21:45 - 22:15 Uhr
22:15
Senderlogo "3sat"

ARD Wissen

Info • 05.03.2026 • 22:15 - 23:00 Uhr
23:00
Moderatorin Özlem Sarikaya.

alpha-demokratie weltweit

Gespräch • 05.03.2026 • 23:00 - 23:30 Uhr
23:30
The Day - Logo

The Day - News in Review

Nachrichten • 05.03.2026 • 23:30 - 00:00 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:00
Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 06.03.2026 • 00:00 - 00:15 Uhr
00:15
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 06.03.2026 • 00:15 - 00:45 Uhr
00:45
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 06.03.2026 • 00:45 - 01:45 Uhr
01:45
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 06.03.2026 • 01:45 - 02:00 Uhr
02:00
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 06.03.2026 • 02:00 - 03:00 Uhr
03:00
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 06.03.2026 • 03:00 - 03:15 Uhr
03:15
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 06.03.2026 • 03:15 - 04:15 Uhr
04:15
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 06.03.2026 • 04:15 - 04:30 Uhr
04:30
Label alpha-space night.

Space Night

Info • 06.03.2026 • 04:30 - 05:00 Uhr
05:00
Logo "Nano"

nano

Info • 06.03.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross vor einem seiner Landschaftsbilder.

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 06.03.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Fernsehfilm
ARD
Kommissarin Anna Grünwald (Lisa Schützenberger, li.), Kriminalpsychologe Thomas Meiberger (Fritz Karl) und Kevin Ganslinger (Franz Josef Danner, re.) besprechen den Fall.

Der Salzburg-Krimi: Am seidenen Faden

Fernsehfilm, Kriminalfilm • 20:15 - 21:45 Uhr
TV-TIPP
Gesundheit + Medizin
3sat
Der Vagusnerv ist essenziell für die Regeneration und spielt auch eine wichtige Rolle bei der Behandlung von Erkrankungen.

Vagus - Der Anti-Stress-Nerv

Gesundheit + Medizin, Dokumentation • 20:15 - 21:00 Uhr
TV-TIPP
Info
arte
Rennfahrer bei der Parade in Le Mans

Le Mans - Das härteste Autorennen der Welt

Info, Dokumentation • 20:15 - 20:55 Uhr
TV-TIPP
Serie
arte
Luca Zürcher (Ivano Chinali) und Anna Romano (Gaia Messerklinger)

Das Caravaggio-Komplott

Serie, Krimiserie • 21:50 - 22:40 Uhr
TV-TIPP

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Vin Diesel
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Maria Furtwängler
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Martin Brambach
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Devid Striesow
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Adnan Maral
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Til Schweiger
Til Schweiger
Christine Urspruch
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Sandrine Bonnaire
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Dakota Johnson
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Amy Adams
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Muriel Baumeister
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Tom Hardy
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Drama • 2023
Türkisch für Anfänger
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Komödie • 2012
Der Pianist
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Drama • 2002
Deadpool & Wolverine
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Jurassic World: Die Wiedergeburt
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Science Fiction • 2025
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Action • 2025
Thelma – Rache war nie süßer
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Abenteuer • 2024
Mein Name ist Nobody
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Western • 1973
28 Days Later
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Horror • 2002
Mission: Impossible – Dead Reckoning Teil 1
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Actionfilm • 2023
Joker
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Thriller • 2019
The Creator
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Scifi-Action • 2023
Eine Million Minuten
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Drama • 2024
"Tár"
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Drama • 2022
Twisters
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Actionthriller • 2024
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