TV Programm

Morgen 06:00-12:00
06:00
Fast Track English - The Business World

Fast Track English - The Business World

Info • 20.01.2026 • 06:00 - 06:30 Uhr
06:30
Mathematics textbook, notebook, pencil and ruler closeup on white background

Telekolleg Mathematik

Info • 20.01.2026 • 06:30 - 07:00 Uhr
07:00
Die Sendung mit der Maus

Die Sendung mit der Maus

Kindersendung • 20.01.2026 • 07:00 - 07:30 Uhr
07:30
Willi Weitzel in einer Zentrifuge im ESA-Trainingszentrum in Köln, der Ausbildungsstätte für zukünftige Sternenfahrer. Hier trifft er auch den echten Astronauten Dr. Reinhold Ewald.

Willi wills wissen

Info • 20.01.2026 • 07:30 - 07:55 Uhr
07:55
Eigentlich wollen die Tiere schwimmen gehen. Doch aus der Abkühlung wird erst einmal nichts.

Shaun das Schaf

Serie • 20.01.2026 • 07:55 - 08:00 Uhr
08:00
Die Reporter André Gatzke und Esther Brandt sind unterwegs in Hamburg. Im Museumsdorf Volksdorf schlüpfen sie in Bauern-Bekleidung wie sie vor rund 100 Jahren ausgesehen hat.

2 durch Deutschland

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 08:00 - 08:30 Uhr
08:30
Tele-Gym

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.01.2026 • 08:30 - 08:45 Uhr
08:45
Jetzt
Panoramabilder

Panoramabilder

Nachrichten • 20.01.2026 • 08:45 - 10:00 Uhr
10:00
Schnittgut. Alles aus dem Garten

Schnittgut. Alles aus dem Garten

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 10:00 - 10:30 Uhr
10:30
"aktiv und gesund" - das Gesundheitsmagazin informiert über alles, was wir für unsere Gesundheit tun können.

aktiv und gesund

Gesundheit + Medizin • 20.01.2026 • 10:30 - 11:00 Uhr
11:00
Key Visual Sendereihenbild mit Typo zu "Zwischen Spessart und Karwendel".

Zwischen Spessart und Karwendel

Info • 20.01.2026 • 11:00 - 11:45 Uhr
11:45
Was formt uns als Kinder? Die beiden Reporter begeben sich in eine Kinderkrippe, sprechen mit Entwicklungspsychologin Prof. Lieselotte Ahnert und besuchen einen Kindergarten. Was lernen wir in diesem Alter? Wie kann man Kinder in ihrer Persönlichkeitsentwicklung in dieser Phase unterstützen?

Warum bin ich wie ich bin?

Info • 20.01.2026 • 11:45 - 12:05 Uhr
Nachmittag 12:00-18:00
12:05
Tagesgespräch

Tagesgespräch

Gespräch • 20.01.2026 • 12:05 - 13:00 Uhr
13:00
Tele-Gym

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.01.2026 • 13:00 - 13:15 Uhr
13:15
Tele-Gym

Tele-Gym

Gesundheit + Medizin • 20.01.2026 • 13:15 - 13:30 Uhr
13:30
nano

nano

Info • 20.01.2026 • 13:30 - 14:00 Uhr
14:00
Einfach genial - Das MDR-Erfindermagazin

Einfach genial

Info • 20.01.2026 • 14:00 - 14:25 Uhr
14:25

Vom Ahorn bis zur Zwiebel - Pflanzen in unserer Umgebung

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 14:25 - 14:30 Uhr
14:30
Key Visual/Cover Sendereihenbild mit Typo zu "Die Frage". Es gibt diese großen, kniffligen Fragen, auf die es keine einfachen Antworten gibt: Warum mobben wir? Saufen wir zu viel? Oder: Was machen Pornos mit uns? Uns interessieren Fragen, die uns allen wichtig sind und oft nur oberflächlich diskutiert werden. Wir suchen Antworten auf diese Fragen, Woche für Woche – offen und unabhängig. Mit jedem Video – aber erst recht in den Diskussionen mit euch – kommen wir einer Antwort auf die Fragen aber ein Stück näher. Im Bild: die Reporter Oleg Grygorov und Lisa-Sophie Scheurell.

Die Frage

Info • 20.01.2026 • 14:30 - 14:45 Uhr
14:45
Ländermagazin

Ländermagazin

Info • 20.01.2026 • 14:45 - 15:15 Uhr
15:15
Manche Ameisenbären kennt Lydia schon seit vielen Jahren. Es ist dann immer so, als würde man eine alte Bekannte treffen.

Unter Raubkatzen und Ameisenbären

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 15:15 - 16:00 Uhr
16:00
bearded vulture

Die schwierige Rückkehr der Geier

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 16:00 - 16:30 Uhr
16:30
Michael (hier mit seiner Zwillingsschwester) - inzwischen Onkel geworden - will wissen, ob wir schon als Säuglinge eine eigene Persönlichkeit haben können. Dazu besucht er unter anderem einen Babyschwimmkurs. Nina erkundigt sich bei Entwicklungspsychologin Prof. Lieselotte Ahnert über die Anfänge der Persönlichkeitsentwicklung.

Warum bin ich wie ich bin?

Info • 20.01.2026 • 16:30 - 16:45 Uhr
16:45
Bisons sind wichtig für die Blackfoot-Kultur. Sie waren fast ausgestorben. Nun hat sich ihr Bestand wieder erholt.

Kanada - Die Rückkehr der Blackfoot

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 16:45 - 17:30 Uhr
17:30
Annette Krause mit Kehls OB Toni Vetrano.

Expedition in die Heimat

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 17:30 - 18:15 Uhr
Abend 18:00-24:00
18:15
Unkraut

Unkraut

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 18:15 - 18:45 Uhr
18:45
Wie halten uns starke Muskeln jung – und warum schützt Muskelkraft unsere Gesundheit im Alter? Selbst die WHO rät: zwei Einheiten Krafttraining pro Woche, auch für Senioren. Quarks zeigt einfache Wege, Muskeln zu stärken – mit Übungen, die überall funktionieren. Schon kleine Übungen zeigen Wirkung, in jedem Alter. Ralph Caspers erklärt, warum gezieltes Muskeltraining das Immunsystem stärken, den Blutdruck senken und sogar das Krebsrisiko mindern kann.

Quarks

Info • 20.01.2026 • 18:45 - 19:30 Uhr
19:30
Logo "Nano" ab 17.05.2021

nano

Info • 20.01.2026 • 19:30 - 20:00 Uhr
20:00
Tagesschau Logo

Tagesschau

Nachrichten • 20.01.2026 • 20:00 - 20:15 Uhr
20:15
Die Torres del Paine.

Patagonien - Land der Pioniere

Natur + Reisen • 20.01.2026 • 20:15 - 21:00 Uhr
21:00
v.li.: Manuel Stark und Luka Krause beim Interview im Skaterpark "Dog Shit Spot" an der Warschauer Straße in Berlin.

Neurodiversität - Wie normal ist anders?

Info • 20.01.2026 • 21:00 - 21:45 Uhr
21:45

Innen Ansicht

Info • 20.01.2026 • 21:45 - 22:15 Uhr
22:15
Florence Randrianarisoa

Quarks

Info • 20.01.2026 • 22:15 - 23:00 Uhr
23:00
JobChallenge

JobChallenge

Info • 20.01.2026 • 23:00 - 23:10 Uhr
23:10
RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!

Info • 20.01.2026 • 23:10 - 23:40 Uhr
23:40
The Day - News in Review

The Day - News in Review

Nachrichten • 20.01.2026 • 23:40 - 00:10 Uhr
Nacht 24:00-06:00
00:10
Die Tagesschau vor 20 Jahren

Die Tagesschau vor 20 Jahren

Info • 21.01.2026 • 00:10 - 00:25 Uhr
00:25
Bob Ross - The Joy of Painting

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 21.01.2026 • 00:25 - 00:55 Uhr
00:55
Space Night

Space Night

Info • 21.01.2026 • 00:55 - 01:55 Uhr
01:55
Prof. Lesch moderiert durch die Sendung.

alpha-centauri

Info • 21.01.2026 • 01:55 - 02:10 Uhr
02:10
Space Night

Space Night

Info • 21.01.2026 • 02:10 - 03:10 Uhr
03:10
alpha-centauri

alpha-centauri

Info • 21.01.2026 • 03:10 - 03:25 Uhr
03:25
Space Night classics

Space Night classics

Nachrichten • 21.01.2026 • 03:25 - 04:45 Uhr
04:45
alpha-centauri

alpha-centauri

Info • 21.01.2026 • 04:45 - 05:00 Uhr
05:00
nano

nano

Info • 21.01.2026 • 05:00 - 05:30 Uhr
05:30
Bob Ross - The Joy of Painting

Bob Ross - The Joy of Painting

Kultur • 21.01.2026 • 05:30 - 06:00 Uhr
TV-TIPPS
Info
ZDF
arm, abhängig, abgehängt: Frauen und Geld

arm, abhängig, abgehängt: Frauen und Geld

Info, Gesellschaft + Soziales • 22:15 - 22:45 Uhr
TV-TIPP
ZDF
"No Kings"-Demonstration am am 18. Oktober 2025

Donald Trump - König im Weißen Haus?

Info, Politik • 20:15 - 21:00 Uhr
TV-TIPP
3sat
Donald Trump mit Architekturmodell, 1985

Donald Trump - Schicksalsjahre eines Präsidenten

Info, Menschen • 22:25 - 22:50 Uhr
TV-TIPP
arte

Putins geheime Waffen

Info, Politik • 20:15 - 21:05 Uhr
TV-TIPP
Serie
RTL
Hannah Voigt (Friederike Linke), Eric Seeler (Sebastian Ströbel) +++ Die Verwendung des sendungsbezogenen Materials ist nur mit dem Hinweis und Verlinkung auf RTL+ gestattet. +++

Einsatz Seeler - Ein Lübeck-Krimi

Serie, Krimiserie • 20:15 - 22:15 Uhr
TV-TIPP

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