Nordtour

Fahrtraining für Mountainbike Trails im Harz Die "Nordtour"-vor-Ort-Reporterin Katrin Richter stellt sich in Ilsenburg mitten im Harz einer besonderen Herausforderung: einem Mountainbike-Kurs beim Downhill-Profi Tino Meininger. Gleich zu Beginn wird klar, dass Mountainbiking technisch anspruchsvoll ist und nicht nur Kraft und Koordination, sondern auch Mut erfordert. Der Respekt vor den ersten Übungen und den späteren Fahrten im Gelände ist entsprechend groß. Dieser Kurs zeigt die Faszination und die Herausforderungen des Downhill-Mountainbikings hautnah. Nehmtener Horn: schönster Wanderweg Deutschlands? Der rund 15,5 Kilometer lange Rundweg am Nehmtener Horn bietet Wanderern einzigartige Naturerlebnisse am größten See Schleswig-Holsteins. Startpunkt ist Dersau - mit guten Parkmöglichkeiten. Der Weg führt durch Schutzgebiete, vorbei an Gut Nehmten, an dessen Eingang Künstlerin Katja Meier-Chromik ihre Galerie und ihr Atelier hat. Wanderzeichen markieren die Strecke, für Orientierung empfiehlt sich jedoch eine Wander-App. Zurück in Dersau lädt das Café im Grünen in der Landgärtnerei Kobs zu einer wohlverdienten Pause ein. Techno-Kirchenparty in Altengamme In den Vierlanden bei Hamburg probieren Hanna und Moritz von Lingen mit der Technokirche 2.0 ein ungewöhnliches Format aus. In der Kirche St. Johannis in Neuengamme laden sie zu einem besonderen Abend mit DJ, Technomusik und Bibelvers-Projektionen ein - ohne Alkohol und Drogen. Ziel ist es, vor allem jüngere Menschen wieder für die Kirche zu begeistern. Der Eintritt ist frei, die Kollekte kommt dem Mitternachtsbus der Diakonie für obdachlose Menschen in Hamburg zugute. Landesgartenschau in Niedersachsen Die Landesgartenschau mit dem Thema "Hier blüht Vielfalt" findet vom 29. April bis 18. Oktober 2026 im historischen Kurpark von Bad Nenndorf statt. Über zwei Jahre lang haben die Veranstalter geplant und gebaut, darunter den Waldtempel auf dem Galenberg, einen Erlebnispfad in sechs Metern Höhe, der das Walderlebnis hautnah vermittelt. Auf dem 35 Hektar großen Gelände erwarten die Besucher vielfältige Naturerlebnisse, Themengärten und Angebote wie Waldbaden. Holz, Natur und Landschaft prägen das gesamte Gelände und machen die Ausstellung zu einem besonderen Erlebnis. Die Heimat der großen Trakehnerzucht Deutschlands Tino Leipolds Augen leuchten, wenn er seine ersten Fohlen auf den Koppeln in Hirschburg sieht - in diesem Jahr werden es voraussichtlich 30 sein. Seit 2012 hat er seinen Standort von vier Pferden auf mittlerweile 700 Pferde an vier Stationen in Mecklenburg-Vorpommern ausgebaut. Seine Leidenschaft gilt der Trakehnerzucht, die zu den größten in Deutschland zählt und sogar als Immaterielles Kulturerbe der UNESCO anerkannt ist. Mit Reiterferien, Reitunterricht und Familienurlauben hat er Erlebnisreiterhöfe geschaffen, die bei Gästen beliebt sind. Ein besonderes Highlight ist die jährliche Rentner-Radfahrgruppe auf seinem Gehöft, die inzwischen Tradition hat. "Hamburgs obere Zehntausend": ein Stadtspaziergang mit erhobenem Haupt Thunar Jentsch hat sich als Ethnologe auf eine besondere Entdeckungsreise in Hamburg begeben: Er fotografierte und erforschte die oft übersehenen Bauplastiken, Figuren von Menschen, Tieren, Göttern und Engeln, die Hamburgs Giebel und Fassaden schmücken. Trotz fehlender Verlagsunterstützung hat er sein Buch "Hamburgs obere Zehntausend" im Selbstverlag veröffentlicht. Das Werk lädt zu einem einzigartigen Stadtrundgang ein, der den Blick auf die faszinierenden "Mitbewohner" in luftiger Höhe lenkt und ihre Geschichte beleuchtet. Zurück ins Leben: Besuch bei Gesundheitscoach Henning Doyen Henning Doyen, ehemals Bauingenieur, hat sich zum Gesundheitscoach spezialisiert und setzt dabei auf gesunde, darmfreundliche Ernährung. Aus eigener Erfahrung mit Colitis ulcerosa weiß er, wie wichtig es ist, den Darm als oft tabuisiertes Organ in den Fokus zu rücken. Seine Empfehlungen basieren auf vollwertiger, entzündungshemmender Kost, die Energie gibt statt entzieht. Mit Vorträgen und Kursen rund um Wiesmoor erreicht er viele Interessierte, die von seinem ganzheitlichen Ansatz profitieren. Henning Doyens Weg vom Bauleiter zum Coach zeigt, wie Ernährung Leben verändern kann. Dänischer Maler Kasper Eistrup Kasper Eistrup, Sänger der dänischen Rockband Kashmir und ausgebildeter bildender Künstler, ist derzeit in Hamburg zu Gast. In der Barlach Halle K arbeitet er intensiv an neuen Bildern, die von der Stadt inspiriert sind. Seit vielen Jahren verbindet ihn eine starke Bindung mit Hamburg, deren Speichergebäude und Stahlbrücken nun in seinen Kunstwerken lebendig werden. Bekannt wurde Eistrup nicht nur als Musiker, sondern auch durch sein berühmtes Porträt des dänischen Königs Frederik. Seine aktuellen Werke sind in der Galerie Schimming in der Straße Jungfrauenthal zu sehen. Treideln auf den Ryck Jedes Jahr zum maritimen Saisonauftakt gibt es in der Hansestadt Greifswald ein besonderes Ereignis zu bewundern. Die 270 Tonnen schwere "Weiße Düne" wird durch den Ryck gezogen, also getreidelt. Und zwar mit Muskelkraft. Und am Ende der Anstrengung wird gefeiert - mit Fischern und Seglern und allen, die das Maritime lieben. Eintauchen ins Mittelalter (Lübeck-Kücknitz) Am Ort, wo vor Jahrhunderten die ersten Slawen an Schleswig-Holsteins Ostseeküste einfielen und später Lübeck gründeten, entsteht heute eine lebendige mittelalterliche Siedlung. Seit 25 Jahren bauen engagierte Geschichtsfans im Geschichtserlebnisraum Lübeck Roter Hahn Häuser, Werkstätten und sogar ein Kloster originalgetreu nach - ein Ort der Begegnung, Bildung und des historischen Erlebens. Besucher können eintauchen in das Leben des Mittelalters, von der Kleidung bis zu den Waffen, und die Atmosphäre vergangener Zeiten hautnah erleben. Regelmäßige Führungen und Veranstaltungen laden zum Mitmachen und Kennenlernen ein.