* Qigong (Teil 3) Mit Tina Karl-Liesching, Qigong-Lehrerin aus Karlsruhe * Live kochen: Staudensellerie mit Speck in Tomatensoße; mit Martin Gehrlein, Koch aus Neupotz in der Südpfalz * Menschen im Südweste; mit Udo Reichmann, Tai Chi-Lehrer aus Bad Kreuznach * Zweite Chance beim Kaffee-oder-Tee-Quiz