Haltung und Bewegung
Info, Wissen •
14.07.2025 • 08:15 - 08:30
Originaltitel
Das leisten Muskeltraining und Faszien
Produktionsland
D
Produktionsdatum
2015
Info, Wissen
Warum zittern Bodybuilder beim Training und warum ist Laktat für die Fußballer wichtig? Was passiert beim Muskelkater und wo verletzen wir uns am häufigsten? Unsere Moderatorin Vera Cornette begibt sich auf die Suche bei Sportwissenschaftlern und beim großen FC Bayern.
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